Sonhas em competir ou já competes em fisiculturismo? Então nada melhor que ler o testemunho do Hélder, que foi acompanhado pela nossa equipa, durante 3 anos, com o intuito de competir: “Há 3 anos atrás iniciava uma enorme aventura, aventura essa que ainda vivencio nos dias de hoje. Numa altura de mudanças, resolvi igualmente revolucionar […]
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Se sempre foste magro(a) como a Dhayana, na primeira foto à esquerda, e de um momento para o outro começaste a engordar sem saber porquê e não sabes como emagrecer, a não ser que deixes de comer tudo o que gostas, então, certamente vais-te identificar com este incrível testemunho: “Começando pelo início, morava no Brasil […]
Se também estás farto(a) de testar dietas e mais dietas e não queres meter mais a tua saúde em risco, então, não deixes de ler este incrível testemunho: “Desde que me lembro faço dietas, a dos 21 dias, a de não comer hidratos de carbono depois das 18h, a de só comer sopa e nunca […]
Se já treinas há bastante tempo, mas a tua evolução estagnou e não sabes ao certo mais o que fazer para finalmente alcançares o físico dos teus sonhos, então, vais-te identificar totalmente com a transformação do nosso grande Fábio: Esta transformação mostra o progresso feito pelo nosso cliente Fábio ao longo de 16 semanas de […]
Sentes-te sedentário(a), com baixa energia e queres alcançar o físico que desejas comendo de tudo o que mais gostas? Então vais-te identificar perfeitamente com o testemunho da Adriana: “Início de Maio de 2018. Fiz progressos. Disse “basta”. Basta àquela vida sedentária, àquela alimentação sem equilíbrio. Procurei ajuda e, por já ter ouvido falar da AutoDiet […]
Achas impossível ultrapassar um distúrbio alimentar e comer o que realmente gostas alcançando e mantendo o físico que desejas? Não temas mais e não deixes de ler como a incrível Joana ultrapassou todas as suas barreiras e medos: “Este pode parecer mais um testemunho como tantos outros, mas se a tua relação com a alimentação […]
Se tens medo de comer o que realmente gostas, então, vais te identificar com o testemunho da Núria, que é simplesmente incrível: “Olá Coach 😊! Após ter iniciado a aventura da qual eu não acreditava, primeiramente quero agradecer-te por seres um excelente profissional e fazeres com que tudo seja possível de uma forma tão simples […]
Já és um(a) pro a treinar, mas seguiste várias dietas para emagrecer e sempre sem sucesso? Então aconselhamos a ler o testemunho da incrível Cátia: “Após algumas tentativas de seguir várias dietas/planos alimentares, em que todos os dias era “mais do mesmo”, com o acompanhamento do consultor AutoDiet e esta abordagem alimentar encontrei a forma […]
Também fizeste uma dieta drástica e emagreceste muito depressa, e agora vês-te com “peles descaídas” e pensas que a única solução é fazer uma cirurgia? E, sim, a maior parte das vezes só se resolve com uma intervenção cirúrgica, mas nem sempre é necessário, portanto, lê este testemunho! “Já passou mais de um ano desde […]
Também sonhas competir em fisiculturismo? O Henrique compete sendo acompanhado pela nossa equipa de consultoria já há alguns anos, pois tudo se torna mais fácil com a AutoDiet. Lê o que o próprio tem para te contar: “O meu primeiro contacto com a AutoDiet e com a dieta flexível faz já 3 anos e desde […]
