Hélder Santos

Sonhas em competir ou já competes em fisiculturismo? Então nada melhor que ler o testemunho do Hélder, que foi acompanhado pela nossa equipa, durante 3 anos, com o intuito de competir:

Há 3 anos atrás iniciava uma enorme aventura, aventura essa que ainda vivencio nos dias de hoje. Numa altura de mudanças, resolvi igualmente revolucionar a forma de me alimentar, e para isso procurei o auxílio da AutoDiet.

A aprendizagem foi imensa, e o acompanhamento do consultor Rui nunca falhou, com o apoio diário e os feedback’s semanais, onde analisávamos e reajustávamos (se necessário) para que o objetivo fosse concretizado.

Esta caminhada foi tão bem executada que em Maio de 2019 subi pela primeira vez a palco para participar numa prova de culturismo, onde em duas categorias (Culturismo Clássico +175 cm e Campeonato Nacional de Iniciados Categoria Bodybuilding Tall) atingi, em ambas, o segundo lugar.

Por todos esses motivos, só posso dizer que sou um sortudo por me ter cruzado com esta equipa e excelente profissional que tanto mudaram a minha vida.

Para conheceres a nossa metodologia e trabalharmos também na tua transformação entra agora em contacto connosco através dos nossos meios de contacto!

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